Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 73,25g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Останкино Салями Финская , Помидоры. Almuerzo: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Суп с Фрикадельками. Cena: Гречка Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик-Мюсли, Живые Конфеты Мармелад Малина, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo.radchenko.1996
|