Diario de kestiraz, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1500 kcal Grasa: 69,92g | Prot: 73,37g | Carbh: 157,50g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Good Food Оладьи Овсяные с Мёдом, Good Food Оладьи Овсяные с Мёдом. Almuerzo: Помидоры Черри, Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Курица Гриль. Cena: Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Морковь по-Корейски. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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