Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 73,37g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Good Food Оладьи Овсяные с Мёдом, Good Food Оладьи Овсяные с Мёдом. Almuerzo: Помидоры Черри, Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Курица Гриль. Cena: Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Морковь по-Корейски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kestiraz
|