|
Вот так сказались на мне новогодние праздники😀. Признаюсь, ела всё🙈 Но всего лишь +1 кг. Надеюсь, что это только вода. С сегодняшнего дня возвращаюсь на верный путь👌
А на вас как подействовали новогодние праздники?
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 43,85g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Виктория Салат из Тыквы, Картофельное Пюре. Cena: Брынза, Жареное Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Pasa Bocas / Otros: Глобус Пончик с Шоколадом. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|