Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 65,15g | Carbh: 96,04g.
Almuerzo: 香蕉, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Cena: 牛肉湯底, 牛肉湯底, 涼拌木耳, 豆腐, 涼拌黃瓜, 麵食, 滷牛肉, 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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