Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 50,11g | Carbh: 62,87g.
Desayuno: Bawang Putih, Tahu, Putih Telur Matang. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Kedondong, Buah Pir. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dyah ayu paaetyo
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