Diario de nanciriki, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
723 kcal Grasa: 21,53g | Prot: 35,02g | Carbh: 98,40g.   Desayuno: Chicken Nugget, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso. Cena: Jambu Biji, Pepaya. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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