Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 51,97g | Carbh: 233,30g.
Desayuno: АВК Вафли, Roshen Черный Шоколад 56%, Жареная Картошка, Кофе с Сахаром, Варенье, Своя Линия Овсянка, Сахар. Almuerzo: Джемы и Варенья, Пшеничный Хлеб, АВК Вафли, Яблоко, Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Своя Линия Гречка, Минтай. Cena: Минтай, Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Джемы и Варенья, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|