Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2012
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 60,20g | Carbh: 265,71g.
Desayuno: Wasser, Philadelphia, alpro, Kaffee mit Milch, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Rewe Ziege, Förstina, Kaffee mit Milch, 100% Vollkornbrot. Cena: Coca-Cola Light Koffeinfrei, gebratene Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Schokoladeneis. más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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