Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 85,43g | Prot: 53,42g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сало, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|