Diario de marialinnik2018, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1517 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 104,37g | Carbh: 122,56g.   Desayuno: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Апельсин, Яблоко Зеленое, Ананас, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Оливковое Масло, Курица Вареная, Рис Вареный. Cena: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Творог 9%, Сметана , Сырники. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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