Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 94,74g | Prot: 89,59g | Carbh: 304,82g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Kanel, Kokt Ägg. Almuerzo: Vitkål, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Nötfärs 12%, Heinz Baked Beans, Eldorado Sommargrönsaker, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Krossade Tomater (på Burk), Tomatpuré. Cena: Vitkål, Vegetabilisk Rapsolja, Tulip Kokt Skinka Strimlad, Gullök, Garant Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Passerade Tomater. Pasa Bocas / Otros: Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Chantibic Spraygrädde, ICA Mat & Bak Margarin, Strösocker, Kakaopulver (Osötat), Vitt Mjöl, Ägg. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svensson_erik
|