Diario de 20abbie, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
825 kcal Grasa: 20,61g | Prot: 59,41g | Carbh: 104,75g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥. Almuerzo: 荷包蛋, 雞胸肉(油炸或煎), 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 糙米飯. Cena: 燒餅. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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