Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 82,23g | Prot: 89,42g | Carbh: 101,98g.
Desayuno: AltaiBio Хлебцы Льняные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сыр Российский, Snickers Сникерс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almuerzo: Паста. Cena: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Брауни, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Милка Шоколад Клубника со Сливками . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|