Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 87,61g | Carbh: 200,18g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Ikan Kembung, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Tahu. Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mayones, Daging Sapi Panggang, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (74g). Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Pisang. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanciriki
|