Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 95,88g | Prot: 69,39g | Carbh: 247,54g.
Desayuno: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чизбургер. Almuerzo: Блины из Цельнозерновой Муки, Твердый Сыр Пармезан, Гречка Вареная, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Орехи Макадамии, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|