Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 7,17g | Prot: 141,39g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Almuerzo: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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