Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 65,58g | Carbh: 282,12g.
Desayuno: Lindt Шоколад 78%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яблоки (без Кожи), Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Мистраль Коричневый Рис, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Cena: Пятерочка Грейпфрут, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Ашан Киноа. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Русское Молоко Кефир 1%, Мандарины, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|