Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 107,08g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Южуралкондитер Батончики Вкус Сгущеного Молока, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой. Cena: Обычные Блины, Курица Вареная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Minis, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinazlat
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