|
Что вас удивляет? Ккал ? Так внимательно прочтите мой статус...перелом коленного сустава...скрепленный 3 винтами..операция на позвоночнике...парез нижних конечностей..трость..конечно я трачу больше усилий на шаг...хотя внешне...просто идет очень тихо КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА.. и никто не знает каких усилий мне это дается. И прошу - не удивляйтесь...просто поддержите.
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 96,39g | Carbh: 191,76g.
Desayuno: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Плавленный Сыр, Красный Сладкий Перец, Каша Дружба на Молоке, Ашан Киви. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Вареная. Cena: Мандарины, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Хлеб с Отрубями, Сало, Свекла с Чесноком и Майонезом, Зеленое Яблоко, Микоян Карбонад Московский, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Понимаю Вас , сама так же хожу после операци на позвоночнике, хромаю!
09 ene. 19 por el miembro: aksana_m
|
Не каждый способен понять,не осуждайте таких людей и не реагируйте. Берегите нервные клетки.
Вы молодец, я верю что поправите со временем здоровье и похудеете!🌸🌸🌸
10 ene. 19 por el miembro: Marfa Redhead
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО
|