|
После Новогодних каждодневных зажоров! 16 января возвращаюсь от бабушки в Москву😂 и вхожу в прежний режим, надеюсь к этому времени не прибавится еще килограмма 3. Эххх(
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
298 kcal
|
Grasa: 13,98g | Prot: 14,23g | Carbh: 28,93g.
Desayuno: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Чай, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|