Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 78,09g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kurutulmuş Chia Tohumları, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Ayran, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Zen Fuze Zen Fuze Chocolate Dream. más...
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peso estable
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