Diario de carlynha12, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1693 kcal Grasa: 58,04g | Prot: 155,32g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Egg White, Peanut Butter Cookie, Mãe Terra Chia Semente, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Leite de Soja Zero. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Cena: Buttered Air Popped Popcorn, Rice Cake Cracker, Marinated Fish (Ceviche), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Papayas, Fiore Coalhada Light. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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