Diario de ambyhills, 09 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:

1341 kcal

Grasa: 123,03g | Prot: 44,27g | Carbh: 10,83g. Desayuno: Black Tea, Coles Thickened Cream. Almuerzo: Sliced Ham, Black Tea, Pura Thickened Cream. Cena: Brown Gravy (Dry, Instant) , Baby Carrots , Pork Belly . más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

that's a good loss 👍👌💕

08 ene. 19 por el miembro: trishjones


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