Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 88,79g | Carbh: 278,12g.
Desayuno: Salak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rempeyek, Telur Ceplok, Nasi Putih, Pecel. Almuerzo: Bakwan, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Popcorn. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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