Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 60,08g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Кофе с Молоком, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Капуста Жареная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elensiy
|