Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 50,02g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Frei von Sandwich Glutenfrei, Marmelade, Marlene Waldhonig. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Reis (Gekocht), Balsamico, Cucina Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Hirtenkäse. Cena: Olivenöl, Avocado, Florette Feldsalat, Lidl Salatherzen, Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|