Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 81,07g | Prot: 93,01g | Carbh: 316,62g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Meyer Menü Griechischer Salat. Cena: Bitburger Alkoholfrei, Cucina Steinofen Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Milbona Milch Drink Schoko, Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Banane. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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