Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 248,32g | Carbh: 108,94g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Tuna, Bluefish, Fresh, Flesh, Pams Pita Garlic. Cena: Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, Iced Coffee with Milk and Sugar, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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