Diario de nata7477517, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1783 kcal Grasa: 61,84g | Prot: 96,80g | Carbh: 217,39g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Мёд, Чай. Almuerzo: Курица с Шампиньонами, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Спагетти #5. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Курица с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарин, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Виноград, Магнит Банан. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata7477517


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.