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desinchando com chá e alimentação saudável...
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 46,01g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Milho, Café. Almuerzo: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Marajoara Leite Condensado, Morangos, Hortifruti Manga Tommy, Adria Mousse Limão com Chocolate, Café com Açúcar, Bolo de Coco Low Carb. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neide Pontes
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