Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 131,72g | Prot: 187,19g | Carbh: 351,03g.
Desayuno: Oro Saiwa Grano Fondente (Frollìni Integrali con Gocce di Cioccolato Fondente), Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato. Almuerzo: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Parmigiano (Grattugiato), Star il Mio Gran Ragù Classico, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Lenticchie Cotte, Patate al Forno, Arrosto d'agnello. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Er Para81
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