Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 50,30g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: Компот из Сухофруктов, Roshen Шоколадка, Пшеничные Булки, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Хек Жареный в Муке, Геркулес Вареники с Картошкой. Almuerzo: Ферма Сир Плавлений Вершковий, Компот из Сухофруктов, Пшеничные Булки, Капуста Тушеная, Премия Лаваш, Millennium Чёрный Шоколад, Сметана 15%, Лавка Здоровья Хлебцы, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Винегред, Перец Фаршированный Класический Рецепт. Cena: Морковь, БКК Лаваш, Капуста Тушеная, Пшеничные Булки, Roshen Шоколадка, Кофе с Сахаром, Хек Жареный в Муке. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|