|
Кажется весы сломались🤔 завтра поменяю батарейки, но вес этот запишу🙈
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 91,42g | Carbh: 106,66g.
Desayuno: Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. Almuerzo: Филе Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Яблоко, Морковь, Брокколи, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
728 kcal
|
Ejercicio:
Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|