Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2711 kcal
|
Grasa: 135,24g | Prot: 75,41g | Carbh: 300,57g.
Desayuno: Stockmeyer Krakauer, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mais, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Reis Pilaw. Cena: Sonnenblumenkernbrötchen, Kartoffelbrötchen, Makrele Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Choceur Belgische Pralinen, Backfactory Vanilleplunder, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kinder Milchschnitte, Nestle Snack Vollmilch, Kartoffelbrötchen, Mayonnaise, Knoblauch, BioBio Rote Beete Gekocht. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera.hariton
|