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85,8... nehme ich :-)
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 135,41g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: REWE Reiswaffel, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. Almuerzo: Mestemacher Pumpernickel (55g), REWE Reiswaffel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Paprika. Cena: Lindenhof Gouda, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Florette Feldsalat, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kunella Feinkost Walnußöl, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Selbst erraten - 24 horas, Samsung Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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