Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 90,27g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Golden Syrup, Peanut Butter, Frankfurter or Hot Dog with Chilli (No Bun), Albany Brown Bread. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Mayonnaise, Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Vanilla Ice Creams. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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