Diario de Leticia melchior, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1125 kcal Grasa: 52,36g | Prot: 57,52g | Carbh: 118,87g.   Desayuno: Margarina, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Almuerzo: Tang Suco de Abacaxi, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Purê de Batata Baroa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Torta de Frango, Goiaba, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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