Diario de tata.gera, 06 ene. 19

Водичка уходит 👍👍👍
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1870 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 124,24g | Carbh: 217,24g.   Desayuno: Гарнец Рисовая Мука, Рогачев Сгущенное Молоко, Амка Творог 5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Almuerzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Рис с Курицей Wok. Cena: Рис с Курицей Wok, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Мандарины, Помидоры, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tata.gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.