Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 112,66g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Останкино Свинина Духовая. Cena: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Светлое Пиво, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
2303 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Google Fit - 20 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|