Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 58,51g | Carbh: 116,53g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля, Яичная Лапша (Приготовленная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Болгарский Перец. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Now Яблочная Клетчатка, Простоквашино Кефир 2,5%, Рыбий Жир Лосося, Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Mirel Торт Шварцвальд. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|