Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 128,81g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Финик, Myllyn Paras Ruisjauho, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо. Almuerzo: Nutrilett Thai Soup, Льняное Масло. Cena: Gefilus Piimä 1%, Quest Nutrition Questbar Coconut Cashew. Pasa Bocas / Otros: Банан, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, Skyr Creme Brulee, Pirkka Siemennäkkileipä, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Авокадо, Lovilio Mini Mozzarella Light. más...
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336 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jelehanni
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