|
И пусть мне будет стыдно! За два дня это всё пиво, которое выпила впервые с тех пор как чемпионат кончился, + всякие вредные соленые орешки и тп. С сегодняшнего дня возобновляю тренировки
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 53,12g | Prot: 46,30g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая Филе, Край Каравай Хлеб Бородинский. Cena: Yami Yami Поке с Тунцом. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|