Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 64,68g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Seğmen Tahin Helva, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş veya Izgara Balık. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ooyykkuu
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