Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 28,25g | Carbh: 5,34g.
Almuerzo: Legumes Salteados, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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