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Das sieht nach Entwässerung aus. Aber der Trend gefällt mir :-)
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 117,04g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Netto Kochhinterschinken, Real Bio Roggen Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Netto Kochhinterschinken, Gemischter Salat, Edeka Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Milsa Skyr Heidelbeere-Holunder, Milka Vollmilchschokolade, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
so lang MM erhalten bleibt ... 😌
05 ene. 19 por el miembro: blue-cherry
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Ich versuchs zumindest so gut es geht.
06 ene. 19 por el miembro: stolfat
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Peso Histórico de stolfat
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