Diario de Lenqa, 05 ene. 19

Сыр косичка , он такой)
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
1542 kcal Grasa: 80,83g | Prot: 72,28g | Carbh: 129,96g.   Desayuno: Котлета Куриная. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Cena: Podravka Смесь Квартет, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дымов Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема. más...
29 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.