Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 15,56g | Prot: 75,30g | Carbh: 70,66g.
Almuerzo: Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido, Leardini Filé de Peixe Panga. Cena: Sadia Tender, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo. más...
|
|
3097 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdiasdev
|