Diario de acpmm, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1212 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 42,63g | Carbh: 141,78g.   Desayuno: President Queijo Fundido, Schar Pan Blanco. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Costeleta de Porco Empanada Frita. Cena: Leite de Soja de Chocolate, Schar Pan Blanco, President Queijo Fundido. Pasa Bocas / Otros: Tangerina. más...
2558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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