Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 31,55g | Carbh: 168,31g.
Desayuno: Chia Brötchen, Banane, Honig, Leerdammer Leger. Almuerzo: Aldi Soft-Nugat, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Vollkornbrot, Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Dextro Energy Traubenzucker, Mürbteigkekse, Aldi Soft-Nugat. más...
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1180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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