Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 55,61g | Carbh: 181,31g.
Desayuno: BR Mania Cachorro Quente. Almuerzo: Grano Frozen Couve-Flor, LAR Ovo, Subway Tomate, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes, Subway Pepinos, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Cena: Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Banana, Habib's Pastel de Carne. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Mesquita211183
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